Tag Archives: Appetit

  • Schlafmangel und Kaffee verderben den Appetit

    Nach einer kurzen Nacht ist mein Magen immer sehr sehr empfindlich. Meist habe ich morgens dann auch nicht den üblichen Appetit. Wer jetzt zu Kaffee greift macht gleich den nächsten Fehler. Koffein wirkt nicht nur aggressiv für deine Magenschleimhaut, sondern es  hindert deinen Körper auf verschiedene Weise am Zunehmen. Wissenschaftliche Studien belegen, dass Koffein, die …

    More  →
  • Kalorienüberschuss durch Shakes

    Shake, shake, shake Während früher hauptsächlich Body Builder zu Flüssignahrung gegriffen haben, ist es mittlerweile weit verbreitet sich Shakes selbst zu mixen. Es gibt Shakes zum Entgiften, es gibt Shakes zum Abnehmen und es gibt Shakes zum gesund Zunehmen. Shakes haben gegenüber fester Nahrung eine menge Vorteile. Ein Shake kann mit beliebig vielen, unterschiedlichen Zutaten zubereitet …

    More  →
Updating…
  • Es befinden sich keine Produkte im Warenkorb.